መነጽር የመጠቀም ጥቅሞች.

1. መነፅርን መልበስ እይታዎን ሊያስተካክል ይችላል።

ማዮፒያ የሚከሰተው የሩቅ ብርሃን በሬቲና ላይ ማተኮር ባለመቻሉ የሩቅ ዕቃዎች ግልጽ እንዳይሆኑ ያደርጋል. ሆኖም ግን, ማይዮፒክ ሌንስን በመልበስ, የነገሩን ግልጽ ምስል ማግኘት ይቻላል, በዚህም ራዕይን ያስተካክላል.

2. መነጽር ማድረግ የእይታ ድካምን ያስወግዳል

ማዮፒያ እና መነፅር አይለብሱ, ወደ መነጽሮች በቀላሉ ድካም መምጣቱ የማይቀር ነው, ውጤቱም በየቀኑ ዲግሪውን ማጠናከር ብቻ ሊሆን ይችላል. በመደበኛነት መነጽር ከለበሱ በኋላ የእይታ ድካም ክስተት በእጅጉ ይቀንሳል.

3. መነፅርን መልበስ ውጫዊ ዝንባሌ ያላቸውን አይኖች መከላከል እና ማዳን ይችላል።

በቅርብ የማየት ችሎታ, የዓይን መቆጣጠሪያው ተፅእኖ ተዳክሟል, እና የውጭ ቀጥተኛ ጡንቻ ተጽእኖ ከውስጣዊው ቀጥተኛ ጡንቻ ረዘም ላለ ጊዜ ይበልጣል, ይህም የዓይንን ውጫዊ ግዳጅ ያስከትላል. እርግጥ ነው፣ ከዝንባሌ ውጪ ያለው አእምሮአዊ ጓደኛ፣ አሁንም በእኔዮፒክ መነፅር ሊስተካከል ይችላል።

4. መነፅር ማድረግ አይንዎ እንዳይወጣ ይከላከላል

ዓይኖቹ በእድገት ደረጃቸው ላይ እንዳሉ, በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ወጣቶች ላይ ማመቻቸት ማዮፒያ በቀላሉ ወደ አክሲያል ማዮፒያ ሊፈጠር ይችላል. በተለይም ከፍ ያለ ማዮፒያ፣ የዓይን ኳስ ዲያሜትሩ በፊት እና በኋላ በከፍተኛ ሁኔታ ይረዝማል ፣ መልክ እንደ ዓይን ኳስ ጎልቶ ይታያል ፣ እነሱም ማዮፒያ መነፅርን በመደበኛነት ማስተካከል ከጀመረ ፣ ይህ ዓይነቱ ሁኔታ በተወሰነ ደረጃ ሊቀንስ ይችላል ፣ እንኳን ሊከሰት አይችልም።

5. መነጽር ማድረግ ሰነፍ ዓይንን ይከላከላል

ማይዮፒክ እና መነፅርን በጊዜ ውስጥ አላደረጉም, ብዙውን ጊዜ አሜትሮፒያ amblyopiaን ያስከትላል, ተስማሚ መነፅር እስካልደረጉ ድረስ, ረዘም ያለ ህክምና ከተደረገ በኋላ, እይታ ቀስ በቀስ እየተሻሻለ ይሄዳል.

የማዮፒያ መነጽር ምን ዓይነት ስህተት አለበት?

የተሳሳተ አመለካከት 1፡ መነፅርህን ከለበስክ ማንሳት አትችልም።

ከምንም በላይ ግልጽ ማድረግ ይፈልጋሉ ማዮፒያ እውነተኛ የወሲብ ማዮፒያ እና የውሸት ሴክስ ማዮፒያ መቶኛ፣ እውነተኛ የወሲብ ማዮፒያ ለማገገም ከባድ ነው። ለ pseudomyopia ማገገም ይቻላል, ነገር ግን የማገገሚያው መጠን በማዮፒያ ውስጥ ባለው pseudomyopia መጠን ይወሰናል. ለምሳሌ, 100 ዲግሪ ማዮፒያ ያለባቸው ሰዎች 50 ዲግሪ ብቻ pseudomyopia ሊኖራቸው ይችላል, እና በመነጽር ለማገገም አስቸጋሪ ነው. 100% pseudomyopia ብቻ ሊያገግም ይችላል።

የተሳሳተ አመለካከት 2፡ ቲቪ ማየት የማዮፒያ ደረጃን ይጨምራል

ከማዮፒያ እይታ አንጻር ቲቪን በአግባቡ መመልከት ማዮፒያን አይጨምርም ይልቁንም pseudomyopia እድገትን ሊቀንስ ይችላል። ነገር ግን የቲቪ አኳኋን በትክክል መመልከቱ፣ የመጀመሪያው ከቴሌቪዥኑ ርቆ ከሆነ፣ ከ5 እስከ 6 ጊዜ የቴሌቪዥን ስክሪን ዲያግናል ማድረግ ጥሩ ነው፣ በቴሌቪዥኑ ፊት የተጋለጠ ከሆነ አይሰራም። ሁለተኛው ጊዜ ነው. ማንበብ ከተማርክ እና መነፅርህን ማውለቅን እንዳስታውስ በየሰዓቱ ከተማርክ በኋላ ከ5 እስከ 10 ደቂቃ ቲቪ ማየት ጥሩ ነው።

የስህተት ቦታ ሶስት፡ ዲግሪ ዝቅተኛው ከመነጽሮች ጋር መመሳሰል አለበት።

ብዙ ሰዎች ዝቅተኛ ደረጃ ያላቸው ሰዎች ሙያዊ ሹፌር ካልሆነ ወይም ለሥራው ግልጽ እይታ ልዩ ፍላጎት ካልሆነ መነፅርን ማዛመድ አይኖርባቸውም ፣ ብዙውን ጊዜ መነፅር ይለብሱ ነገር ግን የማዮፒያ ደረጃን ሊጨምር ይችላል። ኦፕቶሜትሪ በ 5 ሜትር ርቀት ላይ በግልጽ ማየትን ማረጋገጥ ነው ነገርግን በህይወታችን ውስጥ በጣም ጥቂት ሰዎች አንድን ነገር ለማየት ከ 5 ሜትሮች ርቀው ይገኛሉ ይህም ማለት መነጽር ሩቅ ለማየት ጥቅም ላይ ይውላል. እውነታው ግን በጥናቱ ውስጥ አብዛኛዎቹ ታዳጊዎች መነፅርዎቻቸውን አያወልቁም, ስለዚህ አብዛኛው ሰው መነፅርን የሚለብሱት በቅርብ ለመመልከት ነው, ነገር ግን የሲሊየም ስፓም መጨመር, ማዮፒያንን ያባብሳል.

አፈ-ታሪክ 4: መነጽር ይልበሱ እና ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል

ማዮፒያን ማከም በምንም መልኩ መነጽር ማድረግ አይደለም እና ሁሉም ነገር ጥሩ ይሆናል. ተጨማሪ ማዮፒያንን ለመከላከል የሚረዱ ምክሮች ምላስ በሚጣመም ሐረግ ሊጠቃለል ይችላል፡- “ለዐይን ንክኪ ትኩረት ይስጡ” እና “ቀጣይ የአይን ግንኙነትን ይቀንሱ። "ከዓይኖች ጋር ለቅርብ ርቀት ትኩረት ይስጡ" በዓይኖቹ እና በመጽሐፉ መካከል ያለው ርቀት, ጠረጴዛው ከ 33 ሴ.ሜ ያነሰ መሆን የለበትም. "የዓይንን ቀጣይነት ያለው የቅርብ አጠቃቀምን ይቀንሱ" ማለት የንባብ ጊዜ ከአንድ ሰአት በላይ መሆን የለበትም, አልፎ አልፎ መነፅርን ማውጣት, ርቀቱን መመልከት, የዓይንን ከመጠን በላይ መጠቀምን ለማስወገድ, እንዳይጨምር. የማዮፒያ ደረጃ.

የተሳሳተ አመለካከት 5፡ የዓይን መነፅር አንድ አይነት የመድሃኒት ማዘዣ አላቸው።

የዓይን መነፅር ምን ያህል እንደሚገጥም ለማወቅ ብዙ መመዘኛዎች አሉ፡ ከ25 ዲግሪ የማይበልጥ የብርሀንነት ስህተት፣ የተማሪው ከ 3 ሚሊ ሜትር ያልበለጠ ርቀት፣ የተማሪው ቁመት ከ2 ሚሊ ሜትር ያልበለጠ እና ድካም እና ማዞር ከቀጠለ ለረጅም ጊዜ, ለእርስዎ ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ.