1. ارتداء النظارات يمكن أن يصحح رؤيتك
يحدث قصر النظر بسبب حقيقة أن الضوء البعيد لا يمكن تركيزه على شبكية العين، مما يجعل الأجسام البعيدة غير واضحة. ومع ذلك، من خلال ارتداء عدسة قصيرة النظر، يمكن الحصول على صورة واضحة للجسم، وبالتالي تصحيح الرؤية.
2. ارتداء النظارات يمكن أن يخفف من التعب البصري
قصر النظر وعدم ارتداء النظارات، سيؤدي حتما إلى تعب النظارات بسهولة، والنتيجة لا يمكن إلا أن تتعمق درجة يوما بعد يوم. بعد ارتداء النظارات بشكل طبيعي، ستقل ظاهرة التعب البصري بشكل كبير.
3. ارتداء النظارات يمكن أن يمنع ويعالج العيون المائلة الخارجية
عند قصر النظر، يضعف التأثير التنظيمي للعين، ويتجاوز تأثير العضلة المستقيمة الخارجية تأثير العضلة المستقيمة الداخلية لفترة طويلة، مما يؤدي إلى انحراف العين الخارجي. وبطبيعة الحال، رفيق قصر النظر خارج يميل، لا يزال من الممكن تصحيحه من خلال عدسة قصر النظر.
4. ارتداء النظارات يمكن أن يمنع عينيك من الظهور
وبما أن العيون لا تزال في مرحلة نموها، فإن قصر النظر التكيفي يمكن أن يتطور بسهولة إلى قصر نظر محوري عند المراهقين. قصر النظر المرتفع بشكل خاص، يتم إطالة مقلة العين قبل وبعد القطر بشكل كبير، ويتجلى المظهر في شكل مقلة العين جاحظ، أي إذا بدأ قصر النظر في ارتداء النظارات التصحيحية بشكل طبيعي، يمكن تخفيف هذا النوع من الظروف إلى حد ما، ولا يمكن أن يحدث حتى.
5. ارتداء النظارات يمكن أن يمنع كسل العين
قصر النظر وعدم ارتداء النظارات في الوقت المناسب، غالبًا ما يسبب قصور النظر الحول، طالما ارتدي النظارات المناسبة، بعد فترة أطول من العلاج، ستتحسن الرؤية تدريجيًا.
ما الخطأ الذي يحدث في نظارات قصر النظر؟
الخرافة الأولى: لا يمكنك خلع نظارتك إذا كنت ترتديها
نريد أن نوضح قبل كل شيء أن قصر النظر الجنسي لديه قصر نظر جنسي حقيقي وقصر نظر جنسي كاذب، ومن الصعب استرداد قصر النظر الجنسي الحقيقي. من الممكن أن يتعافى قصر النظر الكاذب، لكن درجة الشفاء تعتمد على نسبة قصر النظر الكاذب في قصر النظر. على سبيل المثال، قد يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر 100 درجة فقط 50 درجة من قصر النظر الكاذب، ومن الصعب التعافي باستخدام النظارات. من المرجح أن يتعافى قصر النظر الكاذب بنسبة 100٪ فقط.
الخرافة الثانية: مشاهدة التلفاز يمكن أن تزيد من درجة قصر النظر
ومن وجهة نظر قصر النظر، فإن مشاهدة التلفاز بشكل صحيح لا تزيد من قصر النظر، بل قد تقلل من تطور قصر النظر الكاذب. ومع ذلك، يجب أن تكون مشاهدة التلفزيون بوضعية صحيحة، فمن الأفضل أن تكون بعيدًا عن التلفزيون، فمن الأفضل أن تكون شاشة التلفزيون قطرية من 5 إلى 6 مرات، وإذا كنت منبطحًا أمام التلفزيون، فلن يعمل ذلك. والثاني هو الوقت. من الأفضل مشاهدة التلفاز لمدة 5 إلى 10 دقائق بعد كل ساعة من تعلم القراءة وتذكر خلع نظارتك.
منطقة الخطأ الثالثة: الدرجة المنخفضة يجب أن تتناسب مع النظارات
يعتقد الكثير من الناس أنه إذا كانت الدرجة المنخفضة من الأشخاص ليسوا سائقين محترفين أو ذوي حاجة خاصة لرؤية واضحة للعمل، فلا داعي لمطابقة النظارات، فغالبًا ما يرتدون النظارات ولكن قد تزيد من درجة قصر النظر. قياس البصر هو التحقق مما إذا كان يجب الرؤية بوضوح من مسافة 5 أمتار بشكل شائع، ولكن في حياتنا عدد قليل جدًا من الأشخاص يبتعدون عن مسافة 5 أمتار لرؤية شيء ما، أي أنه يتم استخدام النظارات للرؤية بعيدًا. لكن الحقيقة هي أن الغالبية العظمى من المراهقين نادرًا ما يخلعون نظاراتهم في الدراسة، لذلك يرتدي معظم الأشخاص النظارات لينظروا عن قرب، ولكنهم يزيدون من التشنج الهدبي، مما يؤدي إلى تفاقم قصر النظر.
الخرافة الرابعة: ارتدي النظارات وسيكون كل شيء على ما يرام
علاج قصر النظر لا يعني بأي حال من الأحوال ارتداء النظارات وكل شيء سيكون على ما يرام. يمكن تلخيص النصائح لمنع المزيد من قصر النظر في عبارة ملتوية اللسان: "انتبه إلى الاتصال الوثيق بالعين" و"قلل من مقدار الاتصال المستمر بالعين". "انتبه إلى المسافة القريبة من العينين" تقول أن المسافة بين العينين والكتاب، يجب ألا تقل الطاولة عن 33 سم. "التقليل من الاستخدام القريب المستمر للعينين" يعني أن مدة القراءة يجب ألا تزيد عن ساعة، ضرورة متقطعة لخلع النظارات، والنظر إلى المسافة، لتجنب الاستخدام المفرط للعينين، حتى لا تزيد درجة قصر النظر.
الخرافة الخامسة: النظارات لها نفس الوصفة الطبية
هناك عدة معايير لتحديد مدى ملاءمة زوج من النظارات: خطأ في السطوع لا يزيد عن 25 درجة، ومسافة بين حدقتي العين لا تزيد عن 3 مم، وارتفاع حدقة العين لا يزيد عن 2 مم، وإذا استمر التعب والدوار لمدة طويلة لفترة طويلة، قد لا تكون مناسبة لك.
وقت النشر: 16 سبتمبر 2020