1.Eynək taxmaq görmə qabiliyyətinizi düzəldə bilər
Miyopiya, uzaqdan gələn işığın retinaya fokuslana bilməməsi və uzaq obyektlərin aydın olmaması səbəbindən yaranır. Bununla belə, miyopik lens taxmaqla obyektin aydın görüntüsünü əldə etmək olar, beləliklə görmə korreksiyası həyata keçirilir.
2. Eynək taxmaq vizual yorğunluğu aradan qaldıra bilər
Miyopiya və eynək taxmamaq istər-istəməz eynəklərin asanlıqla yorulmasına səbəb olacaq, nəticə ancaq dərəcəni gündən-günə dərinləşdirmək ola bilər. Normal eynək taxdıqdan sonra görmə yorğunluğu fenomeni çox azalacaq.
3. Eynək taxmaq xarici meylli gözlərin qarşısını ala və sağalda bilər
Yaxındangörmə, gözün tənzimləyici təsiri zəiflədikdə və xarici düz əzələnin təsiri daxili düz əzələnin təsirini uzun müddət üstələdikdə, gözün xarici əyriliyinə səbəb olacaqdır. Təbii ki, kənarda meylli miyopik yoldaş, hələ də miyopik lens vasitəsilə düzəldilə bilər.
4. Eynək taxmaq gözlərinizin çıxmasının qarşısını ala bilər
Gözlər hələ inkişaf mərhələsində olduğundan, yeniyetmələrdə akkomodativ miyopi asanlıqla eksenel miopiyaya çevrilə bilər. Xüsusilə yüksək miyopiya, göz almasının əvvəl və sonra diametri əhəmiyyətli dərəcədə uzanır, görünüşü göz almasının çıxıntısı şəklində özünü göstərir, yəni miopiya normal olaraq düzəldici eynək taxmağa başlayırsa, bu cür hallar bir qədər yüngülləşə bilər, hətta baş verə bilməz.
5. Eynək taxmaq göz tənbəlliyinin qarşısını ala bilər
Miyopik və vaxtında eynək taxmayan, tez-tez ametropiya ambliyopiyaya səbəb olur, uyğun eynək taxmaq şərti ilə daha uzun müalicə müddətindən sonra görmə tədricən yaxşılaşacaq.
Eynək taxma miopiyası hansı xətaya malikdir
Mif 1: Eynəyinizi taxsanız çıxara bilməzsiniz
Hər şeydən əvvəl aydınlaşdırmaq istəyirik ki, miyopi əsl cinsi miyopiya və yalançı cinsi miyopiya malikdir, əsl cinsi miyopi bərpa etmək çətindir. Pseudomopiyanın bərpası mümkündür, lakin sağalma dərəcəsi miyopiyada psevdomopiyanın nisbətindən asılıdır. Məsələn, 100 dərəcə miyopi olan insanlarda yalnız 50 dərəcə psevdomopiya ola bilər və eynəklə sağalmaq çətindir. Yalnız 100% psevdomopiyanın sağalma ehtimalı var.
Mif 2: Televiziyaya baxmaq miopiyanın dərəcəsini artıra bilər
Miyopiya nöqteyi-nəzərindən televizora düzgün baxmaq miopiyanı artırmır, əksinə psevdomopiyanın inkişafını azalda bilər. Ancaq televizora baxarkən duruşun düzgün olması, ilk olaraq televizordan uzaq olması, televizorun ekranını 5-6 dəfə diaqonal etmək yaxşıdır, əgər televizor qarşısında meylli olsa, işləməyəcəkdir. İkincisi vaxtdır. Oxumağı öyrənən hər saatdan sonra 5-10 dəqiqə televizora baxmaq və eynəyinizi çıxarmağı unutmayın ən yaxşısıdır.
Səhv sahəsi üçüncü: dərəcə aşağı eynək uyğun olmalıdır
Bir çox insanlar düşünürlər ki, insanların aşağı dərəcəsi peşəkar sürücü və ya işin aydın görmə qabiliyyətinə xüsusi ehtiyac yoxdursa, eynəkləri uyğunlaşdırmaq lazım deyil, tez-tez eynək taxmaq, lakin miyopi dərəcəsini artıra bilər. Optometriya ümumi olaraq 5 metr məsafədən aydın görüb-görməməyinizə nəzarət etməkdir, amma həyatımızda çox az adam bir şeyi görmək üçün 5 metrdən ayrı olur, yəni uzaqları görmək üçün eynək istifadə olunur. Ancaq reallıq budur ki, yeniyetmələrin böyük əksəriyyəti tədqiqatda nadir hallarda eynəklərini çıxarır, buna görə də insanların çoxu yaxından baxmaq üçün eynək taxır, lakin siliyer spazmı artırır, miyopiyanı ağırlaşdırır.
Mif 4: Eynək taxın və hər şey yaxşı olacaq
Miyopiyanın müalicəsi heç bir halda eynək taxmaq deyil və hər şey yaxşı olacaq. Miyopiyanın daha da qarşısının alınması üçün tövsiyələri bir az da dilə çevirən bir ifadə ilə yekunlaşdırmaq olar: “Yaxın göz təmasına diqqət yetirin” və “daimi yaxın göz təmasının miqdarını azaldın”. “Gözlə yaxın məsafəyə diqqət yetirin” deyir ki, gözlərlə kitab, masa arasındakı məsafə 33 sm-dən az olmamalıdır. “Gözlərin davamlı yaxından istifadəsini azaldın” o deməkdir ki, oxuma müddəti bir saatdan çox olmamalıdır, fasilələrlə eynəkləri çıxarmaq, məsafəyə baxmaq, gözlərdən həddindən artıq istifadə etməmək, artırmamaq üçün miyopi dərəcəsi.
Mif 5: Eynəklər eyni reseptə malikdir
Bir eynəyin nə qədər uyğun olduğunu müəyyən etmək üçün bir neçə meyar var: parlaqlıq xətası 25 dərəcədən çox olmayan, göz bəbəyi arasındakı məsafə 3 mm-dən çox olmayan, göz bəbəyinin hündürlüyü 2 mm-dən çox olmayan və yorğunluq və başgicəllənmə bir müddət davam edərsə. uzun müddət, onlar sizin üçün uyğun olmaya bilər.
Göndərmə vaxtı: 16 sentyabr 2020-ci il