مزایای عینک زدن.

1. عینک زدن می تواند دید شما را اصلاح کند

نزدیک بینی به دلیل این واقعیت ایجاد می شود که نور دور نمی تواند بر روی شبکیه متمرکز شود و باعث می شود اجسام دور نامشخص باشند. اما با استفاده از عدسی نزدیک بینی می توان تصویر واضحی از جسم به دست آورد و در نتیجه دید را اصلاح کرد.

2. استفاده از عینک می تواند خستگی بینایی را برطرف کند

نزدیک بینی و عینک نپوشید، به ناچار عینک را به راحتی خسته می کند، نتیجه فقط می تواند روز به روز عمیق تر شود. پس از استفاده عادی از عینک، پدیده خستگی بینایی تا حد زیادی کاهش می یابد.

3. استفاده از عینک می تواند از چشم های متمایل خارجی جلوگیری کرده و آن ها را درمان کند

هنگام نزدیک بینی، اثر تنظیمی چشم ضعیف می شود و اثر عضله راست خارجی برای مدت طولانی از عضله راست داخلی بیشتر می شود، باعث مایل شدن خارجی چشم می شود. البته، همدم نزدیک بینی در خارج از مایل، هنوز هم می تواند از طریق لنز نزدیک بینی اصلاح شود.

4. استفاده از عینک می تواند از بیرون زدن چشمان شما جلوگیری کند

از آنجایی که چشم ها هنوز در مرحله رشد خود هستند، نزدیک بینی سازگار به راحتی می تواند به نزدیک بینی محوری در نوجوانان تبدیل شود. به خصوص نزدیک بینی زیاد، قطر قبل و بعد از آن به طور قابل توجهی افزایش می یابد، ظاهر به صورت بیرون زدگی کره چشم ظاهر می شود، یعنی اگر نزدیک بینی شروع به استفاده از عینک به طور معمول اصلاحی کند، این نوع شرایط را می توان تا حدودی کاهش داد، حتی نمی تواند اتفاق بیفتد.

5. استفاده از عینک می تواند از تنبلی چشم جلوگیری کند

نزدیک بینی و عدم استفاده از عینک به موقع، اغلب باعث آمبلیوپی آمتروپی می شود، تا زمانی که عینک مناسب استفاده کنید، پس از مدت طولانی درمان، بینایی به تدریج بهبود می یابد.

عینک پوشیدن نزدیک بینی چه خطایی دارد

افسانه 1: اگر عینک خود را بزنید نمی توانید آن را بردارید

اگر بخواهید مشخص کنید که نزدیک‌بینی نزدیک‌بینی جنسی واقعی و درصد نزدیک‌بینی جنسی کاذب دارد، بهبود نزدیک‌بینی جنسی واقعی دشوار است. بهبود شبه چشمی امکان پذیر است، اما میزان بهبودی به نسبت کاذب در نزدیک بینی بستگی دارد. به عنوان مثال، افرادی که 100 درجه نزدیک بینی دارند ممکن است فقط 50 درجه شبه بینی داشته باشند و بهبودی با عینک دشوار است. تنها 100٪ شبه چشمی احتمالا بهبود می یابد.

افسانه 2: تماشای تلویزیون می تواند درجه نزدیک بینی را افزایش دهد

از دیدگاه نزدیک بینی، تماشای صحیح تلویزیون باعث افزایش نزدیک بینی نمی شود، بلکه ممکن است باعث کاهش ایجاد شبه بینی شود. با این حال، تماشای وضعیت تلویزیون به درستی، اولین بار به دور از تلویزیون، بهتر است مورب صفحه نمایش تلویزیون 5 تا 6 بار، اگر مستعد جلوی تلویزیون، آن کار نمی کند. دوم زمان است. بهتر است بعد از هر ساعت یادگیری خواندن 5 تا 10 دقیقه تلویزیون تماشا کنید و به یاد داشته باشید که عینک خود را بردارید.

منطقه اشتباه سه: درجه پایین باید با عینک مطابقت داشته باشد

بسیاری از مردم فکر می کنند که اگر درجه پایین افراد یک راننده حرفه ای نیست یا نیاز خاصی به دید واضح کار ندارند، مجبور نیستند عینک را مطابقت دهند، اغلب از عینک استفاده می کنند اما ممکن است درجه نزدیک بینی را افزایش دهند. اپتومتری این است که به طور معمول با فاصله 5 متری به وضوح ببینیم یا خیر، اما در زندگی ما افراد کمی از فاصله 5 متری برای دیدن یک چیز فاصله دارند، یعنی از عینک برای دیدن دور استفاده می شود. اما واقعیت این است که اکثریت قریب به اتفاق نوجوانان در مطالعه به ندرت عینک خود را برمی‌دارند، بنابراین بیشتر افراد از عینک برای نگاه نزدیک استفاده می‌کنند، اما اسپاسم مژگانی را افزایش می‌دهند و نزدیک‌بینی را تشدید می‌کنند.

افسانه 4: عینک بزنید و همه چیز درست می شود

درمان نزدیک بینی به هیچ وجه عینک زدن نیست و همه چیز خوب خواهد بود. نکاتی برای جلوگیری از نزدیک بینی بیشتر را می توان در یک عبارت پیچیده خلاصه کرد: «به تماس نزدیک چشمی توجه کنید» و «میزان تماس نزدیک چشمی مداوم را کاهش دهید». "به فاصله نزدیک با چشم توجه کنید" می گوید که فاصله بین چشم و کتاب، میز نباید کمتر از 33 سانتی متر باشد. "کاهش استفاده مداوم از نزدیک از چشم" به این معنی است که مدت زمان مطالعه نباید بیش از یک ساعت باشد، نیاز متناوب به برداشتن عینک، نگاه کردن به فاصله، جلوگیری از استفاده بیش از حد از چشم، تا افزایش نیابد. درجه نزدیک بینی

افسانه 5: عینک نیز نسخه مشابهی دارد

معیارهای مختلفی برای تعیین میزان تناسب یک عینک وجود دارد: خطای درخشندگی بیش از 25 درجه، فاصله مردمک بیش از 3 میلی متر، ارتفاع مردمک بیش از 2 میلی متر، و اگر خستگی و سرگیجه برای برای مدت طولانی، ممکن است برای شما مناسب نباشند.