. ຂ່າວ - ຂໍ້ດີຂອງການໃສ່ແວ່ນຕາ.

ຂໍ້ດີຂອງການໃສ່ແວ່ນຕາ.

1.ການໃສ່ແວ່ນຕາສາມາດແກ້ໄຂວິໄສທັດຂອງທ່ານ

Myopia ແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າແສງສະຫວ່າງຫ່າງໄກບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ retina ໄດ້, ເຮັດໃຫ້ວັດຖຸທີ່ຢູ່ໄກບໍ່ຊັດເຈນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໂດຍການໃສ່ເລນ myopic, ຮູບພາບທີ່ຊັດເຈນຂອງວັດຖຸສາມາດໄດ້ຮັບ, ດັ່ງນັ້ນການແກ້ໄຂວິໄສທັດ.

2. ການໃສ່ແວ່ນຕາສາມາດບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາ

Myopia ແລະ​ບໍ່​ໃສ່​ແວ່ນ​ຕາ​, inevitably ຈະ​ນໍາ​ໄປ​ສູ່​ການ​ແວ່ນ​ຕາ fatigue ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​, ຜົນ​ໄດ້​ຮັບ​ພຽງ​ແຕ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ເລິກ​ລະ​ດັບ​ຕໍ່​ມື້​. ຫຼັງຈາກໃສ່ແວ່ນຕາຕາມປົກກະຕິ, ປະກົດການຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

3. ການໃສ່ແວ່ນຕາສາມາດປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວຕາ inclined ຈາກພາຍນອກ

ໃນເວລາທີ່ການເບິ່ງໃກ້, ການຄວບຄຸມຂອງຕາແມ່ນອ່ອນເພຍ, ແລະຜົນກະທົບຂອງກ້າມຊີ້ນ rectus ພາຍນອກເກີນຂອງກ້າມຊີ້ນ rectus ພາຍໃນເປັນເວລາດົນນານ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ oblique ພາຍນອກຂອງຕາ. ແນ່ນອນ, ຄູ່ myopic ພາຍນອກ inclined, ຍັງສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໂດຍຜ່ານທັດສະນະ myopic.

4. ການໃສ່ແວ່ນຕາສາມາດປ້ອງກັນຕາຂອງເຈົ້າຈາກການເປື່ອຍອອກມາ

ເນື່ອງຈາກຕາຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການພັດທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ, myopia ທີ່ຮອງຮັບສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ myopia axial ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນໄວລຸ້ນ. ໂດຍ​ສະ​ເພາະ​ແມ່ນ myopia ສູງ​, ຕາ​ກ່ອນ​ແລະ​ຫຼັງ​ຈາກ​ເສັ້ນ​ຜ່າ​ສູນ​ກາງ​ແມ່ນ​ຍາວ​ຢ່າງ​ຫຼວງ​ຫຼາຍ​, ຮູບ​ລັກ​ສະ​ນະ​ແມ່ນ manifested ເປັນ​ຕາ protruding ຄື​, ຖ້າ myopia ເລີ່ມ​ໃສ່​ແວ່ນ​ຕາ​ຕາມ​ປົກ​ກະ​ຕິ​ການ​ແກ້​ໄຂ​, ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ປະ​ເພດ​ນີ້​ສາ​ມາດ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ບາງ​ສ່ວນ​, ບໍ່​ສາ​ມາດ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໄດ້​.

5. ການໃສ່ແວ່ນຕາສາມາດປ້ອງກັນຕາຂີ້ຄ້ານ

Myopic ແລະບໍ່ໄດ້ໃສ່ແວ່ນຕາໃນເວລາ, ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດ ametropia amblyopia, ຕາບໃດທີ່ໃສ່ແວ່ນຕາທີ່ເຫມາະສົມ, ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວເປັນເວລາດົນ, ການເບິ່ງເຫັນຈະດີຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ.

ແວ່ນຕາທີ່ໃສ່ແວ່ນຕາມີຄວາມຜິດພາດອັນໃດ

 

Myth 1: ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຖອດແວ່ນອອກໄດ້ ຖ້າເຈົ້າໃສ່ມັນ

ຕ້ອງການຄວາມຊັດເຈນຂ້າງເທິງ myopia ທັງຫມົດມີ myopia ທາງເພດທີ່ແທ້ຈິງແລະ myopia ເພດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເຊັນ, myopia ເພດທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຍາກທີ່ຈະຟື້ນຕົວ. ມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບ pseudomyopia ທີ່ຈະຟື້ນຕົວ, ແຕ່ລະດັບຂອງການຟື້ນຕົວແມ່ນຂຶ້ນກັບອັດຕາສ່ວນຂອງ pseudomyopia ໃນ myopia. ຕົວຢ່າງ, ຄົນທີ່ມີ myopia 100 ອົງສາອາດຈະມີພຽງແຕ່ 50 ອົງສາຂອງ pseudomyopia, ແລະມັນຍາກທີ່ຈະຟື້ນຕົວດ້ວຍແວ່ນຕາ. ພຽງແຕ່ 100% pseudomyopia ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຟື້ນຕົວ.

 

Myth 2: ການເບິ່ງໂທລະທັດສາມາດເພີ່ມລະດັບຂອງ myopia

ຈາກທັດສະນະຂອງ myopia, ການເບິ່ງໂທລະທັດຢ່າງຖືກຕ້ອງບໍ່ໄດ້ເພີ່ມ myopia, ແຕ່ອາດຈະຫຼຸດລົງການພັດທະນາຂອງ pseudomyopia. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການເບິ່ງທ່າທາງໂທລະທັດໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ທຳອິດຄວນຢູ່ໄກຈາກໂທລະທັດ, ດີທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ຈໍໂທລະທັດເປັນເສັ້ນຂວາງ 5 ຫາ 6 ເທື່ອ, ຖ້ານອນຢູ່ຕໍ່ໜ້າໂທລະທັດຈະບໍ່ເຮັດວຽກ. ອັນທີສອງແມ່ນເວລາ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເບິ່ງໂທລະພາບ 5 ຫາ 10 ນາທີຫຼັງຈາກທຸກໆຊົ່ວໂມງຂອງການຮຽນຮູ້ການອ່ານແລະຈື່ຈໍາເອົາແວ່ນຕາອອກ.

 

ຄວາມຜິດພາດສາມພື້ນທີ່: ລະດັບຕ່ໍາຕ້ອງກົງກັບແວ່ນຕາ

ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າ ຖ້າຄົນລະດັບຕ່ຳບໍ່ແມ່ນຄົນຂັບລົດມືອາຊີບ ຫຼື ຕ້ອງການພິເສດໃນການເຮັດວຽກທີ່ຊັດເຈນ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຈັບຄູ່ແວ່ນຕາ, ມັກໃສ່ແວ່ນຕາ ແຕ່ອາດຈະເພີ່ມລະດັບຂອງ myopia. Optometry ແມ່ນການກວດສອບວ່າສາມາດເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກັບໄລຍະ 5 ແມັດໂດຍທົ່ວໄປ, ແຕ່ໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາມີຫນ້ອຍຄົນທີ່ຈະເຫັນສິ່ງໃດຫນຶ່ງ, ຫມາຍຄວາມວ່າ, ແວ່ນຕາແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງເຫັນໄກ. ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ ໄວລຸ້ນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະຖອດແວ່ນອອກໃນການສຶກສາ, ສະນັ້ນ ຄົນສ່ວນຫຼາຍມັກໃສ່ແວ່ນຕາເບິ່ງໃກ້ໆ, ແຕ່ເພີ່ມຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງ ciliary, ເຮັດໃຫ້ myopia ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

 

Myth 4: ໃສ່ແວ່ນຕາແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະດີ

ການປິ່ນປົວ myopia ບໍ່ແມ່ນການໃສ່ແວ່ນຕາແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະດີ. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປ້ອງກັນ myopia ຕື່ມອີກສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ໃນປະໂຫຍກທີ່ບິດລີ້ນເລັກນ້ອຍ: "ເອົາໃຈໃສ່ກັບການຕິດຕໍ່ຕາຢ່າງໃກ້ຊິດ" ແລະ "ຫຼຸດຜ່ອນການຕິດຕໍ່ຕາຢ່າງໃກ້ຊິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ." "ເອົາໃຈໃສ່ກັບໄລຍະໃກ້ກັບຕາ" ເວົ້າວ່າໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງຕາແລະຫນັງສື, ຕາຕະລາງບໍ່ຄວນຫນ້ອຍກວ່າ 33 ຊຕມ. "ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ສາຍຕາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ" ໝາຍ ຄວາມວ່າໄລຍະເວລາຂອງການອ່ານບໍ່ຄວນເກີນ 1 ຊົ່ວໂມງ, ຕ້ອງຖອດແວ່ນຕາອອກ, ເບິ່ງໄລຍະໄກ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ຕາຫຼາຍເກີນໄປ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເພີ່ມຂື້ນ. ລະດັບຂອງ myopia.

 

Myth 5: ແວ່ນຕາມີໃບສັ່ງຢາດຽວກັນ

ມີຫຼາຍມາດຖານໃນການກໍານົດວ່າແວ່ນຕາຄູ່ໜຶ່ງພໍດີໄດ້ຄື: ຄວາມຜິດຂອງການສ່ອງແສງບໍ່ເກີນ 25 ອົງສາ, ໄລຍະຫ່າງຂອງນັກຮຽນບໍ່ເກີນ 3 ມມ, ລວງກວ້າງຂອງກ້ອງບໍ່ເກີນ 2 ມມ, ແລະ ຖ້າຄວາມອ່ອນເພຍ ແລະ ຄວາມວຸ່ນວາຍຢູ່ຕໍ່ເນື່ອງ. ດົນນານ, ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ເຫມາະສົມກັບເຈົ້າ.


ເວລາປະກາດ: ກັນຍາ-16-2020