1.ການໃສ່ແວ່ນຕາສາມາດແກ້ໄຂວິໄສທັດຂອງທ່ານ
Myopia ແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າແສງສະຫວ່າງຫ່າງໄກບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ retina ໄດ້, ເຮັດໃຫ້ວັດຖຸທີ່ຢູ່ໄກບໍ່ຊັດເຈນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໂດຍການໃສ່ເລນ myopic, ຮູບພາບທີ່ຊັດເຈນຂອງວັດຖຸສາມາດໄດ້ຮັບ, ດັ່ງນັ້ນການແກ້ໄຂວິໄສທັດ.
2. ການໃສ່ແວ່ນຕາສາມາດບັນເທົາຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາ
Myopia ແລະບໍ່ໃສ່ແວ່ນຕາ, inevitably ຈະນໍາໄປສູ່ການແວ່ນຕາ fatigue ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ຜົນໄດ້ຮັບພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເລິກລະດັບຕໍ່ມື້. ຫຼັງຈາກໃສ່ແວ່ນຕາຕາມປົກກະຕິ, ປະກົດການຄວາມເມື່ອຍລ້າທາງສາຍຕາຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
3. ການໃສ່ແວ່ນຕາສາມາດປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວຕາ inclined ຈາກພາຍນອກ
ໃນເວລາທີ່ການເບິ່ງໃກ້, ການຄວບຄຸມຂອງຕາແມ່ນອ່ອນເພຍ, ແລະຜົນກະທົບຂອງກ້າມຊີ້ນ rectus ພາຍນອກເກີນຂອງກ້າມຊີ້ນ rectus ພາຍໃນເປັນເວລາດົນນານ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ oblique ພາຍນອກຂອງຕາ. ແນ່ນອນ, ຄູ່ myopic ພາຍນອກ inclined, ຍັງສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໂດຍຜ່ານທັດສະນະ myopic.
4. ການໃສ່ແວ່ນຕາສາມາດປ້ອງກັນຕາຂອງເຈົ້າຈາກການເປື່ອຍອອກມາ
ເນື່ອງຈາກຕາຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການພັດທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ, myopia ທີ່ຮອງຮັບສາມາດພັດທະນາໄປສູ່ myopia axial ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນໄວລຸ້ນ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນ myopia ສູງ, ຕາກ່ອນແລະຫຼັງຈາກເສັ້ນຜ່າສູນກາງແມ່ນຍາວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ຮູບລັກສະນະແມ່ນ manifested ເປັນຕາ protruding ຄື, ຖ້າ myopia ເລີ່ມໃສ່ແວ່ນຕາຕາມປົກກະຕິການແກ້ໄຂ, ສະຖານະການປະເພດນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນບາງສ່ວນ, ບໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
5. ການໃສ່ແວ່ນຕາສາມາດປ້ອງກັນຕາຂີ້ຄ້ານ
Myopic ແລະບໍ່ໄດ້ໃສ່ແວ່ນຕາໃນເວລາ, ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດ ametropia amblyopia, ຕາບໃດທີ່ໃສ່ແວ່ນຕາທີ່ເຫມາະສົມ, ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວເປັນເວລາດົນ, ການເບິ່ງເຫັນຈະດີຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ.
ແວ່ນຕາທີ່ໃສ່ແວ່ນຕາມີຄວາມຜິດພາດອັນໃດ
Myth 1: ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຖອດແວ່ນອອກໄດ້ ຖ້າເຈົ້າໃສ່ມັນ
ຕ້ອງການຄວາມຊັດເຈນຂ້າງເທິງ myopia ທັງຫມົດມີ myopia ທາງເພດທີ່ແທ້ຈິງແລະ myopia ເພດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເຊັນ, myopia ເພດທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຍາກທີ່ຈະຟື້ນຕົວ. ມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບ pseudomyopia ທີ່ຈະຟື້ນຕົວ, ແຕ່ລະດັບຂອງການຟື້ນຕົວແມ່ນຂຶ້ນກັບອັດຕາສ່ວນຂອງ pseudomyopia ໃນ myopia. ຕົວຢ່າງ, ຄົນທີ່ມີ myopia 100 ອົງສາອາດຈະມີພຽງແຕ່ 50 ອົງສາຂອງ pseudomyopia, ແລະມັນຍາກທີ່ຈະຟື້ນຕົວດ້ວຍແວ່ນຕາ. ພຽງແຕ່ 100% pseudomyopia ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຟື້ນຕົວ.
Myth 2: ການເບິ່ງໂທລະທັດສາມາດເພີ່ມລະດັບຂອງ myopia
ຈາກທັດສະນະຂອງ myopia, ການເບິ່ງໂທລະທັດຢ່າງຖືກຕ້ອງບໍ່ໄດ້ເພີ່ມ myopia, ແຕ່ອາດຈະຫຼຸດລົງການພັດທະນາຂອງ pseudomyopia. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການເບິ່ງທ່າທາງໂທລະທັດໃຫ້ຖືກຕ້ອງ, ທຳອິດຄວນຢູ່ໄກຈາກໂທລະທັດ, ດີທີ່ສຸດແມ່ນໃຫ້ຈໍໂທລະທັດເປັນເສັ້ນຂວາງ 5 ຫາ 6 ເທື່ອ, ຖ້ານອນຢູ່ຕໍ່ໜ້າໂທລະທັດຈະບໍ່ເຮັດວຽກ. ອັນທີສອງແມ່ນເວລາ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເບິ່ງໂທລະພາບ 5 ຫາ 10 ນາທີຫຼັງຈາກທຸກໆຊົ່ວໂມງຂອງການຮຽນຮູ້ການອ່ານແລະຈື່ຈໍາເອົາແວ່ນຕາອອກ.
ຄວາມຜິດພາດສາມພື້ນທີ່: ລະດັບຕ່ໍາຕ້ອງກົງກັບແວ່ນຕາ
ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າ ຖ້າຄົນລະດັບຕ່ຳບໍ່ແມ່ນຄົນຂັບລົດມືອາຊີບ ຫຼື ຕ້ອງການພິເສດໃນການເຮັດວຽກທີ່ຊັດເຈນ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຈັບຄູ່ແວ່ນຕາ, ມັກໃສ່ແວ່ນຕາ ແຕ່ອາດຈະເພີ່ມລະດັບຂອງ myopia. Optometry ແມ່ນການກວດສອບວ່າສາມາດເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກັບໄລຍະ 5 ແມັດໂດຍທົ່ວໄປ, ແຕ່ໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາມີຫນ້ອຍຄົນທີ່ຈະເຫັນສິ່ງໃດຫນຶ່ງ, ຫມາຍຄວາມວ່າ, ແວ່ນຕາແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງເຫັນໄກ. ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ ໄວລຸ້ນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະຖອດແວ່ນອອກໃນການສຶກສາ, ສະນັ້ນ ຄົນສ່ວນຫຼາຍມັກໃສ່ແວ່ນຕາເບິ່ງໃກ້ໆ, ແຕ່ເພີ່ມຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງ ciliary, ເຮັດໃຫ້ myopia ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
Myth 4: ໃສ່ແວ່ນຕາແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະດີ
ການປິ່ນປົວ myopia ບໍ່ແມ່ນການໃສ່ແວ່ນຕາແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະດີ. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການປ້ອງກັນ myopia ຕື່ມອີກສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ໃນປະໂຫຍກທີ່ບິດລີ້ນເລັກນ້ອຍ: "ເອົາໃຈໃສ່ກັບການຕິດຕໍ່ຕາຢ່າງໃກ້ຊິດ" ແລະ "ຫຼຸດຜ່ອນການຕິດຕໍ່ຕາຢ່າງໃກ້ຊິດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ." "ເອົາໃຈໃສ່ກັບໄລຍະໃກ້ກັບຕາ" ເວົ້າວ່າໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງຕາແລະຫນັງສື, ຕາຕະລາງບໍ່ຄວນຫນ້ອຍກວ່າ 33 ຊຕມ. "ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ສາຍຕາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ" ໝາຍ ຄວາມວ່າໄລຍະເວລາຂອງການອ່ານບໍ່ຄວນເກີນ 1 ຊົ່ວໂມງ, ຕ້ອງຖອດແວ່ນຕາອອກ, ເບິ່ງໄລຍະໄກ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ຕາຫຼາຍເກີນໄປ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເພີ່ມຂື້ນ. ລະດັບຂອງ myopia.
Myth 5: ແວ່ນຕາມີໃບສັ່ງຢາດຽວກັນ
ມີຫຼາຍມາດຖານໃນການກໍານົດວ່າແວ່ນຕາຄູ່ໜຶ່ງພໍດີໄດ້ຄື: ຄວາມຜິດຂອງການສ່ອງແສງບໍ່ເກີນ 25 ອົງສາ, ໄລຍະຫ່າງຂອງນັກຮຽນບໍ່ເກີນ 3 ມມ, ລວງກວ້າງຂອງກ້ອງບໍ່ເກີນ 2 ມມ, ແລະ ຖ້າຄວາມອ່ອນເພຍ ແລະ ຄວາມວຸ່ນວາຍຢູ່ຕໍ່ເນື່ອງ. ດົນນານ, ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ເຫມາະສົມກັບເຈົ້າ.
ເວລາປະກາດ: ກັນຍາ-16-2020