Valani magalasi adzuwa poyenda, osati maonekedwe okha, komanso thanzi la maso. Lero tikambirana za magalasi adzuwa.
01 Tetezani maso anu ku dzuwa
Ndi tsiku labwino paulendo, koma sungathe kuyang'ana dzuwa. Posankha magalasi adzuwa, simungachepetse kuwala, komanso kuletsa chimodzi mwazowona za thanzi la maso - kuwala kwa ULTRAVIOLET.
Ultraviolet ndi mtundu wa kuwala kosawoneka, komwe kungayambitse kuwonongeka kwa khungu ndi maso ndi ziwalo zina mosadziwa.
Anthu pafupifupi 18 miliyoni padziko lonse ndi akhungu chifukwa cha ng’ala, ndipo 5 peresenti ya kusaona kumeneku kungayambitsidwe ndi kuwala kwa dzuwa, komwe kungayambitse matenda ena aakulu a maso, malinga ndi nkhani ya m’magazini ya Ultraviolet Radiation and Human Health yofalitsidwa ndi Who. Maso amakhala ofooka kwambiri kuposa khungu akakhala ndi kuwala kwa ultraviolet.
Matenda a maso omwe amayamba chifukwa chokhala ndi nthawi yayitali ya UV:
Kuwonongeka kwa macular:
Kuwonongeka kwa macular, komwe kumachitika chifukwa cha kuwonongeka kwa retina, ndiye chifukwa chachikulu chakhungu lobwera chifukwa cha ukalamba pakapita nthawi.
Cataract:
Cataract ndi mtambo wa lens wa diso, mbali ya diso pamene kuwala komwe timawona kumayang'ana. Kuwonekera ku kuwala kwa ultraviolet, makamaka kuwala kwa UVB, kumawonjezera chiopsezo cha mitundu ina ya ng'ala.
Pterygium:
Zomwe zimadziwika kuti "diso la surfer," pterygium ndi kukula kwa pinki, kosakhala ndi khansa komwe kumapanga munsanjika wa conjunctiva pamwamba pa diso, ndipo kuwonetseredwa kwa nthawi yaitali ndi kuwala kwa ultraviolet kumaganiziridwa kuti ndi chifukwa.
Khansara yapakhungu:
Khansara yapakhungu pazikope ndi kuzungulira zikope, zomwe zimagwirizanitsidwa ndi kukhudzana kwa nthawi yayitali ndi kuwala kwa ultraviolet.
Keratitis:
Zomwe zimatchedwanso keratosunburn kapena "khungu la chipale chofewa," ndi zotsatira za kuwonetseredwa kwakanthawi kochepa ku kuwala kwa ultraviolet. Kuthamanga kwa nthawi yaitali pamphepete mwa nyanja popanda chitetezo choyenera cha maso kungayambitse vutoli, zomwe zimabweretsa kuwonongeka kwa kanthaŵi kochepa.
02 Tsekani kuwala
M'zaka zaposachedwapa, anthu ambiri ayamba kumvetsera kuwonongeka kwa kuwala kwa ULTRAVIOLET m'maso, koma vuto la glare silikumvekabe bwino.
Kuwala kumatanthawuza mawonekedwe omwe kusiyanitsa kwakukulu kwa kuwala m'gawo la masomphenya kumayambitsa kusawoneka bwino komanso kumachepetsa mawonekedwe a chinthu. Lingaliro la kuwala mkati mwa malo owonera, omwe diso laumunthu silingathe kusintha, lingayambitse kunyansidwa, kukhumudwa kapena kutaya masomphenya. Kuwala ndi chimodzi mwa zifukwa zofunika za kutopa kwa maso.
Chinthu chodziwika bwino ndi chakuti poyendetsa galimoto, kuwala kwa dzuwa kapena kuwala kowala kochokera ku khoma la galasi la nyumbayo kudzalowa m'masomphenya anu. Anthu ambiri amakweza manja awo mosazindikira kuti atseke kuwala, osanenapo momwe kuli koopsa. Ngakhale zitatsekedwa, padzakhalabe "mawanga akuda" pamaso pawo, zomwe zidzasokoneza masomphenya awo kwa mphindi zingapo zotsatira. Malinga ndi ziwerengero zoyenera, 36.8% ya ngozi zapamsewu ndi optical illusion.
Magalasi adzuwa omwe amatchinga kuwala tsopano akupezeka, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zotetezeka kwa oyendetsa, ndipo amalangizidwa kwa oyendetsa njinga ndi othamanga tsiku ndi tsiku kuti apewe zotsatira zoipa za kunyezimira.
03 Chitetezo chosavuta
Tsopano oposa kota ya anthu ndi akatswiri a maso, kodi amavala bwanji magalasi adzuwa? Kwa iwo omwe akufuna kuvala magalasi adzuwa koma sakufuna kupita kosawoneka, magalasi a myopic alidi HJ EYEWEAR. IMAGWIRITSA NTCHITO ukadaulo wopaka utoto wa mandala kuti asandutse magalasi aliwonse kukhala magalasi okhala ndi myopia. Ovala amatha kusankha kalembedwe ndi mtundu wa magalasi omwe amawakonda.
Ngati mukufuna kuteteza maso anu ku kuwala kolimba, komanso mukufuna kuvala m'njira yowoneka bwino, yokongola komanso yabwino, bwerani ku HJ EYEWEAR! Ana, achinyamata, akulu oyenera mibadwo yonse, okongola, okongola, osavuta, okongola nthawi zonse amakhala ndi zoyenera kwa inu!
4.Kodi nthawi zovala magalasi ndi ziti
Magalasi osavuta a dzuwa amatha kuwonetsa kuzizira kwa munthu, magalasi a dzuwa amafanana ndi zovala zoyenera, kupatsa munthu mtundu wa aura wosalamulirika. Magalasi adzuwa ndi zinthu zamafashoni zomwe ziyenera kuwonetsedwa munyengo iliyonse. Pafupifupi wachinyamata aliyense wowoneka bwino adzakhala ndi magalasi oterowo, omwe amatha kuphatikizidwa ndi zovala zosiyanasiyana munyengo iliyonse ndikuwonetsa masitayelo osiyanasiyana.
Magalasi adzuwa si amitundu yambiri okha, komanso amasinthasintha kwambiri. Osati chabe kwambiri yapamwamba kumverera, komanso akhoza kuimba ena shading tingapewe maso ndi dzuwa. Chifukwa chake tulukani kukayenda, popita kuntchito, kupita kukagula ndi zina zotero mutha kupitiriza kuvala, zapamwamba komanso zosunthika. Magalasi adzuwa sioyenera kuvala m'nyumba kapena m'malo amdima chifukwa amatha kusokoneza kuwala ndikupangitsa maso kwambiri.
Kodi muyenera kulabadira chiyani mukavala magalasi?
1, kuvala magalasi kugawa nthawi, kupita kunja kokha pamene dzuwa ndi lamphamvu kwambiri, kapena kusambira, kuwotcha padzuwa pagombe, kumangofunika kuvala magalasi, nthawi yotsala kapena zochitika siziyenera kuvala, osati kuvulaza maso
2. Tsukani magalasi anu pafupipafupi. Choyamba kwa mandala a utomoni dontho limodzi kapena awiri a madzi otsuka mbale m'nyumba, chotsani fumbi ndi dothi pa mandala, ndiyeno muzimutsuka m'madzi oyenda, ndiye gwiritsani ntchito pepala lachimbudzi kuti mutenge madontho amadzi pa mandala, ndipo pomaliza pukutani madzi oyera. ndi nsalu yoyera yofewa yopukutira.
3. Magalasi adzuwa ndi zinthu zowoneka bwino. Mphamvu yosayenera pa chimango imatha kupunduka mosavuta, zomwe sizimangokhudza chitonthozo cha kuvala, komanso kuvulaza maso ndi thanzi. Choncho, magalasi ayenera kuvala ndi manja onse kuti asasokonezedwe kapena kukakamizidwa ndi mphamvu zakunja panthawi yovala, kuti ateteze kusinthika kwa chimango chifukwa cha mphamvu yosagwirizana kumbali imodzi, yomwe idzasintha Angle ndi malo a mandala.
4. Sitikulimbikitsidwa kuvala magalasi a magalasi kwa ana omwe ali aang'ono kwambiri, chifukwa ntchito yawo yowoneka siinafike pokhwima ndipo amafunikira kuwala kowala kwambiri komanso kukondoweza kwa chinthu. Valani magalasi kwa nthawi yaitali, fundus macular m'dera sangakhoze kukondoweza ogwira, zingakhudze zina chitukuko cha masomphenya, anthu aakulu mwina kuchititsa amblyopia.
Nthawi yotumiza: Sep-16-2020