. පුවත් - ඔබ පිටතට යන විට අව් කණ්ණාඩි පැළඳිය යුතු යැයි ඔබ අවධාරණය කරන්නේ ඇයි?

ඔබ පිටතට යන විට අව් කණ්ණාඩි පැළඳීමට බල කරන්නේ ඇයි?

ගමන් බිමන් යද්දී පෙනුමට පමණක් නොව ඇස්වල සෞඛ්‍යයටද අව් කණ්ණාඩි පළඳින්න. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ අව් කණ්ණාඩි ගැන.

 

01 හිරු කිරණින් ඔබේ ඇස් ආරක්ෂා කරගන්න

ගමනක් යන්න හොඳ දවසක්, නමුත් ඔබට හිරුට ඔබේ ඇස් විවෘත කළ නොහැක. අව් කණ්ණාඩි යුගලයක් තෝරා ගැනීමෙන්, ඔබට දීප්තිය අඩු කිරීමට පමණක් නොව, සැබෑ අක්ෂි සෞඛ්‍ය බලපෑම් වලින් එකක් වළක්වා ගත හැකිය - ULTRAVIOLET ආලෝකය.

පාරජම්බුල යනු නොපෙනෙන ආලෝකය වර්ගයකි, එය නොදැනුවත්වම සමට සහ ඇස්වලට සහ අනෙකුත් අවයව වලට හානි කළ හැකිය.

ලොව පුරා මිලියන 18 ක් පමණ ජනතාව ඇසේ සුද නිසා අන්ධ වන අතර, මෙම අන්ධභාවයෙන් සියයට 5 ක් පාරජම්බුල කිරණ නිසා ඇති විය හැකි අතර එය වෙනත් බරපතල අක්ෂි රෝග ඇති කළ හැකි බව Who විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද Ultraviolet Radiation and Human Health සඟරාවේ ලිපියක සඳහන් වේ. පාරජම්බුල කිරණවලට නිරාවරණය වන විට ඇස් ඇත්ත වශයෙන්ම සමට වඩා බිඳෙන සුළුය.

දිගු UV නිරාවරණය නිසා ඇතිවන අක්ෂි රෝග:

අක්ෂි පරිහානිය:

දෘෂ්ටි විතානයේ හානිය නිසා ඇතිවන අක්ෂි පරිහානිය, කාලයත් සමඟ වයසට සම්බන්ධ අන්ධභාවයට ප්‍රධාන හේතුව වේ.

ඇසේ සුද:

ඇසේ සුද යනු ඇසේ කාචයේ වලාකුළු, අප දකින ආලෝකය නාභිගත වී ඇති ඇසේ කොටසයි. පාරජම්බුල කිරණවලට නිරාවරණය වීම, විශේෂයෙන් UVB කිරණ, සමහර වර්ගයේ ඇසේ සුද ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි.

Pterygium:

සාමාන්‍යයෙන් "surfer's eye" ලෙසින් හඳුන්වනු ලබන pterygium යනු ඇසට ඉහලින් ඇති කොන්ජන්ටිවා ස්ථරයේ හටගන්නා රෝස පැහැති පිළිකා නොවන වර්ධනයක් වන අතර පාරජම්බුල කිරණවලට දිගු කලක් නිරාවරණය වීම හේතුවක් ලෙස සැලකේ.

සමේ පිළිකා:

පාරජම්බුල කිරණවලට දිගු කලක් නිරාවරණය වීම හා සම්බන්ධ අක්ෂිවල සහ අවට සමේ පිළිකා.

කෙරටිටිස්:

keratosunburn හෝ "හිම අන්ධභාවය" ලෙසද හැඳින්වේ, එය පාරජම්බුල කිරණවලට කෙටි කාලීනව නිරාවරණය වීමේ ප්රතිඵලයකි. නිසි අක්ෂි ආරක්ෂාවක් නොමැතිව වෙරළ තීරයේ දිගු කලක් හිම මත ලිස්සා යාම ගැටළුව ඇති කළ හැකි අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස තාවකාලික පෙනීම නැති වී යයි.

02 දිලිසීම අවහිර කරන්න

මෑත වසරවලදී, බොහෝ අය ඇස්වලට ULTRAVIOLET කිරණවල හානිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට පටන් ගෙන ඇත, නමුත් දීප්තිය පිළිබඳ ගැටළුව තවමත් දුර්වල ලෙස වටහාගෙන ඇත.

Glare යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ දෘශ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ දීප්තියේ අතිශය ප්‍රතිවිරෝධය දෘශ්‍ය අපහසුතාවයක් ඇති කරන සහ වස්තුවක දෘශ්‍යතාව අඩු කරන දෘශ්‍ය තත්වයකි. මිනිස් ඇසට අනුවර්තනය වීමට නොහැකි දෘශ්‍ය ක්ෂේත්‍රය තුළ ආලෝකය පිළිබඳ සංජානනය පිළිකුලක්, අපහසුතාවයක් හෝ පෙනීම නැති වීමට පවා හේතු විය හැක. දෘෂ්‍ය තෙහෙට්ටුවට දිලිසෙන වැදගත්ම හේතුවකි.

වඩාත්ම සාමාන්‍ය දෙය නම්, රිය පැදවීමේදී, සෘජු හිරු එළිය හෝ ගොඩනැගිල්ලේ වීදුරු පටල බිත්තියෙන් හදිසියේම පරාවර්තනය වන දීප්තිමත් ආලෝකය ඔබේ දර්ශනයට ඇතුළු වීමයි. බොහෝ මිනිසුන් යටි සිතින් ආලෝකය අවහිර කිරීමට තම දෑත් ඔසවනු ඇත, එය කෙතරම් භයානකද යන්න සඳහන් නොකරන්න. එය අවහිර වුවද, ඔවුන්ගේ ඇස් ඉදිරිපිට "කළු පැල්ලම්" තවමත් පවතිනු ඇත, ඉදිරි මිනිත්තු කිහිපය සඳහා ඔවුන්ගේ දර්ශනය බාධා කරනු ඇත. අදාළ සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, රථවාහන අනතුරුවලින් 36.8% සඳහා ප්‍රකාශ මායාව හේතු වේ.

දිලිසීම අවහිර කරන අව් කණ්ණාඩි දැන් ලබා ගත හැකි අතර, එය රියදුරන් සඳහා ආරක්ෂිත වන අතර, දිදුලන ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා දිනපතාම පාපැදිකරුවන් සහ ජොගර් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

03 පහසුව ආරක්ෂා කිරීම

දැන් මිනිසුන්ගෙන් හතරෙන් එකකට වඩා දෘෂ්ටි විශේෂඥයින්, ඔවුන් අව් කණ්ණාඩි පළඳින්නේ කෙසේද? අව් කණ්ණාඩි පැළඳීමට කැමති නමුත් නොපෙනී යාමට අකමැති අයට, මයෝපික් අව් කණ්ණාඩි අනිවාර්යයෙන්ම HJ EYEWEAR වේ. එය ඕනෑම අව් කණ්ණාඩි යුගලයක් මයෝපියාව සමඟ වර්ණ ගැන්වූ කාච බවට පත් කිරීමට කාච ඩයි කිරීමේ තාක්ෂණය භාවිතා කරයි. පළඳින්නන්ට තම ප්‍රියතම අව් කණ්ණාඩියේ මෝස්තරය සහ වර්ණය තෝරාගත හැක.

ඔබට ඔබේ ඇස් ශක්තිමත් ආලෝකයෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, නමුත් ඒවා විලාසිතාමය, අලංකාර සහ පහසු ආකාරයකින් පැළඳීමට අවශ්‍ය නම්, HJ EYEWEAR වෙත පැමිණෙන්න! ළමයින්, තරුණයින්, වැඩිහිටි සෑම වයස් කාණ්ඩයකටම සුදුසු, ලස්සන, කඩවසම්, සරල, අලංකාර සෑම විටම ඔබට සුදුසු ය!

4.අව් කණ්ණාඩි පැළඳිය යුතු අවස්ථා මොනවාද?

සරල අව් කණ්ණාඩි යුගලයක් පුද්ගලයෙකුගේ සිසිල් ස්වභාවය ඉස්මතු කළ හැකිය, අව් කණ්ණාඩි සුදුසු ඇඳුම් වලට ගැලපේ, පුද්ගලයෙකුට යම් ආකාරයක නොහික්මුණු ප්‍රබෝධයක් ලබා දෙයි. අව් කණ්ණාඩි යනු සෑම කන්නයකම පෙන්වීමට වටින විලාසිතා භාණ්ඩයකි. සෑම විලාසිතාමය යෞවනයෙකුටම පාහේ එවැනි අව් කණ්ණාඩි යුගලයක් ඇති අතර, සෑම කන්නයකම විවිධ ඇඳුම් සමඟ ගැලපෙන අතර විවිධ මෝස්තරවලින් පිළිබිඹු වේ.

අව් කණ්ණාඩි බොහෝ වර්ගවල පමණක් නොව, ඉතා විවිධාකාර වේ. ඉතා විලාසිතාමය හැඟීමක් පමණක් නොව, හිරු එළියෙන් ඇස් වළක්වා ගැනීම සඳහා, යම් සෙවන බලපෑමක් සෙල්ලම් කළ හැකිය. එබැවින් ගමන් බිමන් යාම, රැකියාවට යන අතරමග, සාප්පු සවාරි යාම සහ යනාදී ඇඳුම් ඇඳීම, විලාසිතාමය සහ බහුකාර්ය ලෙස කරගෙන යා හැකිය. අව් කණ්ණාඩි ගෘහස්ථ හෝ අඳුරු පරිසරයක පැළඳීමට සුදුසු නොවේ, මන්ද ඒවා දීප්තියට බලපාන අතර ඇස්වලට වැඩිපුර වෙහෙසක් විය හැකිය.

 

අව් කණ්ණාඩි පැළඳීමේදී ඔබ අවධානය යොමු කළ යුත්තේ කුමක්ද?

1, අවස්ථාව බෙදීමට අව් කණ්ණාඩි පළඳින්න, හිරු සාපේක්ෂ වශයෙන් ශක්තිමත් වූ විට පමණක් පිටතට යන්න, හෝ පිහිනන්න, වෙරළේ හිරු රශ්මිය තබයි, අව් කණ්ණාඩි පැළඳීම පමණක් අවශ්‍ය වේ, ඉතිරි කාලය හෝ අවස්ථාව පැළඳීමට අවශ්‍ය නොවේ, එසේ ඇස් රිදවීමට නොවේ

2. ඔබේ අව් කණ්ණාඩි නිතර සෝදන්න. මුලින්ම දුම්මල කාචයට ගෘහස්ථ පිඟන් සෝදන දියර බිංදු එකක් හෝ දෙකක් දමා, කාචයේ ඇති දූවිලි හා කුණු ඉවත් කර, පසුව ගලා යන ජලයෙන් සෝදා පිරිසිදු කරන්න, ඉන්පසු කාචයේ ඇති ජල බිඳිති උරා ගැනීමට වැසිකිළි කඩදාසි භාවිතා කර අවසානයේ පිරිසිදු ජලය පිස දමන්න. පිරිසිදු මෘදු පිසදැමීමේ දර්පණ රෙද්දකින්.

3. අව් කණ්ණාඩි යනු දෘශ්‍ය නිෂ්පාදන වේ. රාමුවේ අනිසි බලය පහසුවෙන් විකෘති කළ හැකි අතර, එය ඇඳීමේ පහසුව කෙරෙහි බලපානවා පමණක් නොව, ඇස් පෙනීම සහ සෞඛ්යයට හානි කරයි. එමනිසා, කණ්නාඩි පැළඳීමේ ක්‍රියාවලියේදී බාහිර බලවේගවල බලපෑමට හෝ පීඩනයට ලක් නොවන පරිදි අත් දෙකෙන්ම පැළඳිය යුතුය, එවිට එක් පැත්තක අසමාන බලයක් නිසා රාමුවේ විරූපණය වැළැක්වීමට, එමඟින් කෝණය සහ පිහිටීම වෙනස් වේ. කාච.

4. කුඩා දරුවන් සඳහා අව් කණ්ණාඩි පැළඳීම නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද ඔවුන්ගේ දෘශ්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය තවමත් පරිණත වී නොමැති අතර ඔවුන්ට වඩාත් දීප්තිමත් ආලෝකය සහ පැහැදිලි වස්තු උත්තේජනය අවශ්‍ය වේ. දිගු කලක් අව් කණ්ණාඩි පළඳින්න, ෆන්ඩස් මැක්යුලර් ප්‍රදේශයට ඵලදායි උත්තේජනයක් ලබා ගත නොහැක, දර්ශනය තවදුරටත් වර්ධනය වීමට බලපානු ඇත, බරපතල පුද්ගලයින් ඇම්බ්ලියෝපියාවට පවා හේතු විය හැක.


පසු කාලය: සැප්තැම්බර්-16-2020