Apara likhalase tsa letsatsi ha u tsamaea, eseng feela bakeng sa ponahalo, empa le bakeng sa bophelo bo botle ba mahlo. Kajeno re tlo bua ka likhalase tsa letsatsi.
01 Sireletsa mahlo a hao letsatsing
Ke letsatsi le letle bakeng sa leeto, empa u ke ke ua lula u butse mahlo a hao letsatsing. Ka ho khetha likhalase tsa letsatsi, u ke ke ua fokotsa khanya feela, empa hape u thibela e 'ngoe ea liphello tsa' nete tsa bophelo bo botle ba mahlo - leseli la ULTRAVIOLET.
Ultraviolet ke mofuta oa leseli le sa bonahaleng, le ka senyang letlalo le mahlo le litho tse ling ka mokhoa o sa tsebeng.
Batho ba ka bang limilione tse 18 lefatšeng ka bophara ba foufetse ka lebaka la lefu la lera la mahlo, ’me karolo ea 5 lekholong ea bofofu bona e ka bakoa ke mahlaseli a kotsi a mahlaseli a kotsi a kotsi a mahlo, ho latela sehlooho se hlahang makasineng ea Ultraviolet Radiation and Human Health e hatisitsoeng ke Who. Mahlo ha e le hantle a senyeha habonolo ho feta letlalo ha a pepesehetse leseli la ultraviolet.
Mafu a mahlo a bakoang ke ho pepesehela UV nako e telele:
Macular degeneration:
Ho senyeha ha macular, ho bakoang ke ho senyeha ha retina, ke sesosa se ka sehloohong sa bofofu bo amanang le botsofali ka nako.
Lera la mahlo:
Lera la mahlo ke ho fifala ha lense ea leihlo, e leng karolo ea leihlo moo leseli leo re le bonang le lebileng teng. Ho pepesetsoa khanya ea ultraviolet, haholo-holo mahlaseli a UVB, ho eketsa kotsi ea mefuta e meng ea lera la mahlo.
Pterygium:
Ka tloaelo e tsejoa e le "leihlo la surfer," pterygium ke khōlo e pinki, e se nang mofetše e hlahisang lera la conjunctiva ka holim'a leihlo, 'me ho nkoa hore nako e telele ho pepesehela leseli la ultraviolet ke sesosa.
Kankere ea letlalo:
Kankere ea letlalo holim'a le ho potoloha lintši, e amanang le ho pepesehela khanya ea ultraviolet nako e telele.
Keratitis:
E boetse e tsejoa e le keratosunburn kapa "snow blindness," ke phello ea nako e khutšoanyane ea ho pepesehela mahlaseli a kotsi. Nako e telele ea ho thella lebōpong la leoatle ntle le tšireletso e nepahetseng ea mahlo e ka baka bothata, e leng se bakang tahlehelo ea nakoana ea pono.
02 Thibela khanya
Lilemong tsa morao tjena, batho ba bangata ba qalile ho ela hloko tšenyo ea mahlaseli a ULTRAVIOLET mahlong, empa bothata ba khanya bo ntse bo sa utloisisoe hantle.
Khanya e bolela boemo ba pono eo ho eona phapang e feteletseng ea khanya sebakeng sa pono e bakang ho se phutholohe ha pono le ho fokotsa ponahalo ea ntho. Maikutlo a leseli ka har'a sebaka sa pono, seo leihlo la motho le ke keng la ikamahanya le sona, se ka baka ho nyonya, ho se thabise kapa ho lahleheloa ke pono. Khanya ke e 'ngoe ea lisosa tsa bohlokoa tsa mokhathala oa pono.
Ntho e tloaelehileng ka ho fetisisa ke hore ha u khanna, khanya ea letsatsi e tobileng kapa leseli le khanyang le hlahang ka tšohanyetso ho tloha leboteng la lera la moaho la mohaho le tla kena ponong ea hau. Batho ba bangata ba tla phahamisa matsoho ka mokhoa o sa tsebeng ho thibela leseli, re sa bue ka hore na ho kotsi hakae. Esita le haeba e thibetsoe, ho ntse ho tla ba le "mabala a matšo" ka pel'a mahlo a bona, a tla kena-kenana le pono ea bona metsotso e seng mekae e latelang. Ho ea ka lipalo-palo tse amehang, optical illusion e baka 36.8% ea likotsi tsa sephethephethe.
Likhalase tsa letsatsi tse thibelang khanya li se li fumaneha, e leng se etsang hore ho sireletsehe ho bakhanni, ’me li buelloa ho bapalami ba libaesekele le ba mathang letsatsi le letsatsi ho qoba liphello tse mpe tsa khanya.
03 Tšireletso ea boiketlo
Hona joale batho ba fetang kotara ke lingaka tsa mahlo, ba roala likhalase tsa letsatsi joang? Bakeng sa ba batlang ho roala likhalase tsa letsatsi empa ba sa batle ho sa bonahale, likhalase tsa mahlaseli tsa myopic ke HJ EYEWEAR. E SEBELISA theknoloji ea ho daea ka lense ho fetola para efe kapa efe ea likhalase tsa letsatsi hore e be lilense tse nang le myopia. Basebelisi ba ka khetha mokhoa le 'mala oa likhalase tseo ba li ratang haholo.
Haeba u batla ho sireletsa mahlo a hao khanyeng e matla, empa hape u batla ho li apara ka mokhoa o motle, o motle le o loketseng, joale tla ho HJ EYEWEAR! Bana, bacha, batho ba baholo ba loketseng lilemo tsohle, ba motle, ba motle, ba bonolo, ba le motle ba lula ba e-na le se u loketseng!
4.Ke linako life tsa ho roala likhalase tsa letsatsi
Liborele tse bonolo tsa letsatsi li ka totobatsa moea o pholileng oa motho, likhalase tsa letsatsi li lumellana le liaparo tse loketseng, tsa fa motho mofuta oa aura e sa laoleheng. Likhalase tsa letsatsi ke ntho ea feshene e lokelang ho bontšoa sehleng se seng le se seng. Hoo e batlang e le mocha e mong le e mong ea feshene o tla ba le likhalase tse joalo tsa letsatsi, tse ka kopanngoang le liaparo tse fapaneng ka nako e 'ngoe le e' ngoe 'me li bontšoa ka mekhoa e fapaneng.
Likhalase tsa letsatsi ha li na mefuta e mengata feela, empa hape li na le mefuta e mengata haholo. Hase feela maikutlo a feshene haholo, empa hape a ka bapala phello e itseng ea shading, ho qoba mahlo ho tloha letsatsing. Kahoo ho tsamaea, ha u le tseleng ea ho sebetsa, ho ea mabenkeleng, joalo-joalo, u ka tsoela pele ho apara, ho feshene le ho feto-fetoha le maemo. Likhalase tsa letsatsi ha lia lokela ho roala ka tlung kapa libakeng tse lefifi kaha li ka ama khanya le ho hlohlora mahlo ho feta.
Ke eng eo u lokelang ho e ela hloko ha u roala likhalase tsa letsatsi?
1, roala likhalase tsa letsatsi ho arola ketsahalo, ho tsoa feela ha letsatsi le le matla haholo, kapa ho sesa, ho chaba letsatsi lebopong la leoatle, ho hloka feela ho roala likhalase tsa letsatsi, nako eohle kapa ketsahalo ha ho hlokahale hore u apare, eseng ho utloisa mahlo bohloko
2. Hlatsoa likhalase tsa hau khafetsa. Pele ho lense ea resin, theola marotholi a le mong kapa a mabeli a metsi a hlatsoang lijana, tlosa lerole le litšila holim'a lense, ebe o hlatsoa ka metsi a phallang, ebe o sebelisa pampiri ea ntloana ho monya marotholi a metsi a lense, 'me qetellong a hlakole metsi a hloekileng. ka lesela le hloekileng le bonolo la seipone sa ho hlakola.
3. Likhalase tsa letsatsi ke lihlahisoa tsa optical. Matla a sa nepahalang holim'a foreimi a ka senyeha habonolo, a sa ameng feela boiketlo ba ho apara, empa hape a senya mahlo le bophelo bo botle. Ka hona, likhalase li lokela ho apesoa ka matsoho a mabeli ho qoba ho ameha kapa ho hatelloa ke matla a ka ntle nakong ea ho apara, e le ho thibela ho senyeha ha foreimi e bakoang ke matla a sa tšoaneng ka lehlakoreng le leng, e leng ho tla fetola Angle le boemo ba lense.
4. Ha ho kgothaletswe ho roala likhalase tsa letsatsi bakeng sa bana ba banyenyane haholo, hobane ts'ebetso ea bona ea pono ha e e-s'o hōle 'me ba hloka leseli le khanyang haholoanyane le ntho e hlakileng e susumetsang. Apara likhalase tsa mahlaseli ka nako e telele, sebaka sa fundus macular se ke ke sa fumana ts'usumetso e sebetsang, se tla ama tsoelo-pele e eketsehileng ea pono, batho ba tebileng ba ka ba ba lebisa ho amblyopia.
Nako ea poso: Sep-16-2020