అద్దాలు ధరించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు.

1.అద్దాలు ధరించడం వలన మీ దృష్టిని సరిచేయవచ్చు

సుదూర కాంతి రెటీనాపై కేంద్రీకరించబడదు, దీని వలన సుదూర వస్తువులు అస్పష్టంగా ఉంటాయి. అయితే, మయోపిక్ లెన్స్ ధరించడం ద్వారా, వస్తువు యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని పొందవచ్చు, తద్వారా దృష్టిని సరిదిద్దవచ్చు.

2. అద్దాలు ధరించడం వల్ల దృష్టి అలసట నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు

మయోపియా మరియు అద్దాలు ధరించవద్దు, అనివార్యంగా అద్దాలు సులభంగా అలసటకు దారి తీస్తాయి, ఫలితంగా రోజు రోజుకు డిగ్రీని లోతుగా పెంచవచ్చు. సాధారణంగా అద్దాలు ధరించిన తర్వాత, దృశ్య అలసట యొక్క దృగ్విషయం బాగా తగ్గుతుంది.

3. అద్దాలు ధరించడం వల్ల బాహ్య వంపుతిరిగిన కళ్లను నివారించవచ్చు మరియు నయం చేయవచ్చు

దగ్గరి చూపు లేనప్పుడు, కంటి యొక్క నియంత్రణ ప్రభావం బలహీనపడుతుంది మరియు బాహ్య రెక్టస్ కండరాల ప్రభావం చాలా కాలం పాటు అంతర్గత రెక్టస్ కండరాల కంటే ఎక్కువగా ఉంటే, ఇది కంటి బాహ్య వాలుకు కారణమవుతుంది. వాస్తవానికి, మయోపిక్ కంపానియన్ వెలుపల వంపుతిరిగినప్పటికీ, మయోపిక్ లెన్స్ ద్వారా సరిదిద్దవచ్చు.

4. అద్దాలు ధరించడం వలన మీ కళ్ళు బయటకు రాకుండా నిరోధించవచ్చు

కళ్ళు ఇంకా అభివృద్ధి దశలో ఉన్నందున, కౌమారదశలో ఉన్నవారిలో అనుకూలమైన మయోపియా సులభంగా అక్షసంబంధ మయోపియాగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ముఖ్యంగా అధిక మయోపియా, కంటి చూపు ముందు మరియు తరువాత వ్యాసం గణనీయంగా పొడిగించబడుతుంది, కంటి చూపు పొడుచుకు వచ్చినట్లు కనిపిస్తుంది, అనగా మయోపియా సాధారణంగా దిద్దుబాటు కోసం అద్దాలు ధరించడం ప్రారంభిస్తే, ఈ రకమైన పరిస్థితిని కొంతవరకు తగ్గించవచ్చు, జరగదు కూడా.

5. కళ్లద్దాలు పెట్టుకోవడం వల్ల బద్ధకం నివారించవచ్చు

మయోపిక్ మరియు సమయానికి అద్దాలు ధరించకపోవడం, తరచుగా అమెట్రోపియా ఆంబ్లియోపియాకు కారణమవుతుంది, తగిన అద్దాలు ధరించినంత కాలం, ఎక్కువ కాలం చికిత్స తర్వాత, దృష్టి క్రమంగా మెరుగుపడుతుంది.

మయోపియా ధరించే అద్దాలు ఏ దోషాన్ని కలిగి ఉంటాయి

అపోహ 1: మీరు మీ అద్దాలు ధరిస్తే వాటిని తీయలేరు

అన్నింటికంటే మయోపియాకు నిజమైన సెక్స్ మయోపియా మరియు తప్పుడు సెక్స్ మయోపియా ఉన్నాయని స్పష్టంగా చెప్పాలనుకుంటున్నాను, నిజమైన సెక్స్ మయోపియా కోలుకోవడం కష్టం. సూడోమయోపియా కోలుకోవడం సాధ్యమే, అయితే కోలుకునే స్థాయి మయోపియాలో సూడోమయోపియా నిష్పత్తిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, 100 డిగ్రీల మయోపియా ఉన్న వ్యక్తులు కేవలం 50 డిగ్రీల సూడోమయోపియాను కలిగి ఉండవచ్చు మరియు అద్దాలతో కోలుకోవడం కష్టం. 100% సూడోమయోపియా మాత్రమే కోలుకునే అవకాశం ఉంది.

అపోహ 2: టీవీ చూడటం మయోపియా స్థాయిని పెంచుతుంది

మయోపియా దృక్కోణం నుండి, టీవీని సరిగ్గా చూడటం వలన మయోపియా పెరగదు, కానీ సూడోమయోపియా అభివృద్ధిని తగ్గించవచ్చు. అయితే, టీవీ భంగిమ సరిగ్గా ఉండేలా చూడటం, ముందుగా టీవీకి దూరంగా ఉండటం, టీవీకి 5 నుండి 6 సార్లు కర్ణంగా టీవీ స్క్రీన్ చేయడం ఉత్తమం, టీవీ ముందు ప్రోన్ ఉంటే, అది పనిచేయదు. రెండవది సమయం. చదవడం నేర్చుకున్న ప్రతి గంట తర్వాత 5 నుండి 10 నిమిషాల పాటు టీవీ చూడటం ఉత్తమం మరియు మీ అద్దాలు తీయాలని గుర్తుంచుకోండి.

తప్పు ప్రాంతం మూడు: డిగ్రీ తక్కువగా ఉండే అద్దాలు తప్పనిసరిగా సరిపోలాలి

చాలా మంది వ్యక్తులు తక్కువ స్థాయి వ్యక్తులు వృత్తిపరమైన డ్రైవర్ కానట్లయితే లేదా పని యొక్క స్పష్టమైన దృష్టి కోసం ప్రత్యేక అవసరం ఉంటే, అద్దాలు సరిపోలడం లేదు, తరచుగా అద్దాలు ధరించాలి కానీ మయోపియా స్థాయిని పెంచవచ్చు. ఆప్టోమెట్రీ అనేది సాధారణంగా 5 మీటర్ల దూరంతో స్పష్టంగా చూడాలా వద్దా అని తనిఖీ చేయడం, కానీ మన జీవితంలో చాలా కొద్ది మంది మాత్రమే 5 మీటర్ల దూరంలో ఒక వస్తువును చూడగలుగుతారు, అంటే చాలా దూరం చూడటానికి అద్దాలు ఉపయోగిస్తారు. కానీ వాస్తవమేమిటంటే, చాలా మంది యువకులు అధ్యయనంలో తమ అద్దాలను చాలా అరుదుగా తీసుకుంటారు, కాబట్టి చాలా మంది వ్యక్తులు దగ్గరగా కనిపించడానికి అద్దాలు ధరిస్తారు, కానీ సిలియరీ స్పాజ్‌ను పెంచుతారు, ఇది మయోపియాను తీవ్రతరం చేస్తుంది.

అపోహ 4: అద్దాలు ధరించండి మరియు ప్రతిదీ బాగానే ఉంటుంది

మయోపియాకు చికిత్స చేయడం అంటే అద్దాలు ధరించడం కాదు మరియు ప్రతిదీ బాగానే ఉంటుంది. తదుపరి మయోపియాను నివారించే చిట్కాలను నాలుక మెలితిప్పే పదబంధంలో సంక్షిప్తీకరించవచ్చు: “కంటికి దగ్గరగా ఉండేలా శ్రద్ధ వహించండి” మరియు “నిరంతర సన్నిహిత కంటి సంబంధాన్ని తగ్గించండి.” "కళ్లతో సన్నిహిత దూరానికి శ్రద్ధ వహించండి" కళ్ళు మరియు పుస్తకం మధ్య దూరం, టేబుల్ 33 సెం.మీ కంటే తక్కువ ఉండకూడదు అని చెప్పింది. “కళ్లను నిరంతరం దగ్గరగా ఉపయోగించడం తగ్గించండి” అంటే చదివే వ్యవధి ఒక గంట కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు, అద్దాలు తీయడం, దూరం చూడడం, కళ్లను ఎక్కువగా ఉపయోగించకుండా ఉండటం, తద్వారా పెరగకుండా ఉండాలి. మయోపియా డిగ్రీ.

అపోహ 5: కళ్లద్దాలకు ఒకే ప్రిస్క్రిప్షన్ ఉంటుంది

ఒక జత కళ్లద్దాలు ఎంతవరకు సరిపోతాయో నిర్ణయించడానికి అనేక ప్రమాణాలు ఉన్నాయి: 25 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ ప్రకాశం లోపం, విద్యార్థి అంతరం 3 మిమీ కంటే ఎక్కువ కాదు, విద్యార్థి ఎత్తు 2 మిమీ కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు మరియు అలసట మరియు వెర్టిగో కొనసాగితే చాలా కాలంగా, అవి మీకు సరిపోకపోవచ్చు.