1.Wearing gilaasi le se atunse rẹ iran
Myopia jẹ idi nipasẹ otitọ pe ina ti o jina ko le wa ni idojukọ lori retina, ti o nfa awọn ohun ti o jina lati jẹ kedere. Sibẹsibẹ, nipa wọ lẹnsi myopic, aworan ti o han gbangba ti ohun naa le ṣee gba, nitorinaa ṣe atunṣe iran naa.
2. Wọ gilaasi le ran lọwọ rirẹ wiwo
Myopia ati ki o ma ṣe wọ awọn gilaasi, yoo jẹ dandan ja si awọn gilaasi ni irọrun rirẹ, abajade le jẹ lati jinlẹ iwọn-oye nikan lojoojumọ. Lẹhin ti wọ awọn gilaasi deede, iṣẹlẹ ti rirẹ wiwo yoo dinku pupọ.
3. Wọ awọn gilaasi le ṣe idiwọ ati ṣe arowoto awọn oju itagbangba ita
Nigbati isunmọ isunmọ, ipa iṣakoso ti oju jẹ irẹwẹsi, ati ipa ti iṣan rectus ita ti o kọja ti iṣan rectus ti inu fun igba pipẹ, yoo fa oblique ita ti oju. Nitoribẹẹ, ẹlẹgbẹ myopic ni ita ti idagẹrẹ, tun le ṣe atunṣe nipasẹ awọn lẹnsi myopic.
4. Wiwọ awọn gilaasi le ṣe idiwọ oju rẹ lati jade
Bi awọn oju ti tun wa ni ipele idagbasoke wọn, myopia accommodative le ni irọrun dagbasoke sinu myopia axial ni awọn ọdọ. Paapa giga myopia, bọọlu oju ṣaaju ati lẹhin iwọn ila opin ti gun ni pataki, irisi jẹ afihan bi bọọlu oju ti n jade ni eyun, ti myopia ba bẹrẹ lati wọ awọn gilaasi deede atunṣe, iru ipo yii le dinku diẹ, ko le ṣẹlẹ paapaa.
5. Wiwọ awọn gilaasi le ṣe idiwọ oju ọlẹ
Myopic ati pe ko wọ awọn gilaasi ni akoko, nigbagbogbo fa ametropia amblyopia, niwọn igba ti wọ awọn gilaasi ti o yẹ, lẹhin igba pipẹ ti itọju, iran yoo ni ilọsiwaju ni ilọsiwaju.
Aṣiṣe wo ni awọn gilaasi ti yiya myopia ni
Adaparọ 1: Iwọ ko le yọ awọn gilaasi rẹ kuro ti o ba wọ wọn
Fẹ lati ṣe ko o ju gbogbo myopia ni otito ibalopo myopia ati eke ibalopo myopia ogorun, otito ibalopo myopia jẹ soro lati bọsipọ. O ṣee ṣe fun pseudomyopia lati gba pada, ṣugbọn iwọn imularada da lori ipin pseudomyopia ni myopia. Fun apẹẹrẹ, awọn eniyan ti o ni awọn iwọn 100 ti myopia le ni iwọn 50 nikan ti pseudomyopia, ati pe o ṣoro lati gba pada pẹlu awọn gilaasi. Nikan 100% pseudomyopia ṣee ṣe lati bọsipọ.
Adaparọ 2: Wiwo TV le mu iwọn myopia pọ si
Lati oju wiwo ti myopia, wiwo TV ni deede ko pọ si myopia, ṣugbọn kuku le dinku idagbasoke ti pseudomyopia. Bibẹẹkọ, wiwo iduro TV lati jẹ deede, akọkọ lati jinna si TV, o dara julọ si iboju diagonal TV ni awọn akoko 5 si 6, ti o ba wa ni iwaju TV, kii yoo ṣiṣẹ. Awọn keji ni akoko. O dara julọ lati wo TV fun iṣẹju 5 si 10 lẹhin gbogbo wakati ti ẹkọ lati ka ati ranti lati mu awọn gilaasi rẹ kuro.
Agbegbe aṣiṣe mẹta: iwọn kekere gbọdọ baramu awọn gilaasi
Ọpọlọpọ eniyan ro pe ti iwọn kekere ti eniyan ko ba jẹ awakọ ọjọgbọn tabi iwulo pataki fun iran ti o han gbangba ti iṣẹ naa, ko ni lati baamu awọn gilaasi, nigbagbogbo wọ awọn gilaasi ṣugbọn o le mu iwọn myopia pọ si. Optometry ni lati ṣayẹwo boya lati rii ni gbangba pẹlu ijinna mita 5 ni igbagbogbo, ṣugbọn ninu igbesi aye wa eniyan diẹ ni o yato si awọn mita 5 lati rii nkan kan, iyẹn ni pe, awọn gilaasi ni a lo lati rii jina. Ṣugbọn awọn otito ni wipe awọn tiwa ni opolopo ninu odo ṣọwọn ya si pa wọn gilaasi ninu awọn iwadi, ki ọpọlọpọ awọn eniyan ti wa ni wọ awọn gilaasi lati wo sunmọ, sugbon mu ciliary spasm, aggravating myopia.
Adaparọ 4: Wọ awọn gilaasi ati pe ohun gbogbo yoo dara
Itoju myopia kii ṣe ọna ti o wọ awọn gilaasi ati pe ohun gbogbo yoo dara. Awọn imọran fun idilọwọ myopia siwaju sii ni a le ṣe akopọ ni diẹ ninu gbolohun ọrọ-yilọ ahọn kan: “Sọ akiyesi si ifarakan oju timọ” ati “dinku iye ifarakan oju timọtimọ tẹsiwaju.” "San ifojusi si ijinna to sunmọ pẹlu awọn oju" sọ pe aaye laarin awọn oju ati iwe, tabili ko yẹ ki o kere ju 33 cm. “Dinku lilo isunmọ lemọlemọ ti awọn oju” tumọ si pe iye akoko kika ko yẹ ki o jẹ diẹ sii ju wakati kan lọ, iwulo lainidii lati yọ awọn gilaasi kuro, wo ijinna, lati yago fun lilo awọn oju pupọ, ki o má ba pọ si. iwọn ti myopia.
Adaparọ 5: Awọn gilaasi oju ni iwe oogun kanna
Awọn agbekalẹ pupọ lo wa fun ṣiṣe ipinnu bi bata ti awọn gilaasi oju ṣe baamu daradara: aṣiṣe didan ti ko ju iwọn 25 lọ, aye ti ọmọ ile-iwe ti ko ju 3 mm lọ, giga ọmọ ile-iwe ti ko ju 2 mm lọ, ati bi agara ati vertigo ba duro fun igba pipẹ, wọn le ma dara fun ọ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹsan-16-2020